Articoli per Tag Prevenzione

Proteggiamo la pelle, diventiamo più sani.

11 Dicembre 2018

La pelle è l’organo più esteso che abbiamo ricopre tutto il nostro corpo e crea una barriera tra noi e l’ambiente esterno. Sai veramente a cosa serve la tua pelle? Troppo spesso sottovalutiamo l’importanza della pelle e ce ne rendiamo conto solo quando siamo afflitti da problematiche che la debilitano come acne, psoriasi, rosacea, eczemi.... Mostra articolo

Bambini e Obesità, un problema di tutti

10 Dicembre 2018

Ogni argomento che tocca i bambini mi sta particolarmente a cuore perché ritengo importante ed essenziale che tutti pensino che loro saranno la società di domani e quindi, bambini malati oggi vuol dire una società malata domani. Una società malata domani, sarà un problema di tutti! La situazione nel nostro paese In Italia, oggi, più... Mostra articolo

Antibiotico resistenza, una problematica troppo sotto valutata

28 Novembre 2018

“Entro il 2050 i batteri resistenti agli antibiotici uccideranno più di diabete e cancro”. Dal Regno Unito gli esperti avvertono che l’antibiotico resistenza sta peggiorando e si stima, come riporta il The Guardian, che ceppi batterici resistenti ai farmaci siano responsabili di 5000 morti all’anno nel Regno Unito e 25.000 all’anno in Europa. Ma il bilancio... Mostra articolo

Mamma che Stress! Coltiva il silenzio dentro di te

27 Novembre 2018

Anche da giovani, lo stress compromette le funzioni cognitive e mnemoniche, portando ad una forte riduzione delle dimensioni del cervello prima di compiere 50 anni. Un recente studio evidenzia infatti che lo stress annebbia la mente e riduce la memoria già nei 40enni. Pubblicata sulla rivista Neurology, la ricerca ha coinvolto oltre 2300 individui sani e di... Mostra articolo

Arancione e il betacarotene è servito!

19 Novembre 2018

Lo sai che ogni colore di frutta e verdura ha un significato? Ogni frutta e verdura ha una dominante di colore che dipende dalle sostanze che contiene. Per esempio Il rosso dei pomodori implica una forte presenza di licopene, Il viola delle melanzane di antociani, Il bianco del finocchio di quercetina. In questo periodo zucca... Mostra articolo

Ottima vista e Alimentazione, il nesso c’è!

13 Novembre 2018

Spesso quando si parla di alimentazione non si tiene in considerazione che può davvero fare una grossa differenza in tanti aspetti della nostra vita anche per quel che riguarda la vista. Hai mai pensato che quello che mangi può  influenzare la tua vista? Il mirtillo è ormai noto da sempre per le sue proprietà protettive... Mostra articolo

Stress, quali sono gli effetti su corpo e mente? Coerenza cardiaca e riporti subito equilibrio

18 Gennaio 2018

Per per ottenere risultati veloci e tangibili il cambiamento deve necessariamente avvenire nel corpo e nella mente utilizzando risorse in grado di far dialogare entrambi i sistemi mediante un linguaggio comune, quello dell’equilibrio psicofisico ovvero la Coerenza Cardiaca.   Oggi sempre più persone parlano di stress, spesso in maniera errata e convogliando tutte le problematiche... Mostra articolo

Estate finita? Fai il pieno di Salute ed Energia

12 Settembre 2017

Quando finisce l’estate sembra che ci aspetti un lungo periodo di letargo invernale, ma possiamo imparare tanti piccoli gesti, da poter fare in tutta autonomia, per ricaricarci di  salute ed energia positiva! Energia fonte di Vita Dobbiamo essere in grado di aumentare costantemente l’energia dentro di noi e fare in modo che rimanga ad un livello... Mostra articolo

Sinergie che fanno bene alla Salute

5 Settembre 2017

Sinergia significa lavorare insieme per produrre un risultato non ottenibile singolarmente.E’ proprio quello che un po’ alla volta sto cercando di creare per ottenere risultati maggiori e all’avanguardia dando un servizio sempre più efficiente per la salute. Ma facciamo un passo indietro. La mia missione Da sempre con il mio lavoro ho cercato di formare una... Mostra articolo