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Colite: i rimedi naturali per affrontarla

1 Febbraio 2016

Pancia dolorante, gonfiore addominale, tensione, piccole fitte, gonfiore post postprandiale, periodi di stitichezza seguiti da giorni di diarrea : sintomi della colite spastica detta anche Sindrome del Colon Irritabile, un disturbo che oggi è in costante aumento, le donne ne soffrono in misura doppia rispetto agli uomini. Alimentazione in caso di colon irritato L’alimentazione adeguata... Mostra articolo

Il Melograno, alleato del benessere

31 Gennaio 2016

Quando consiglio ai miei clienti di utilizzare questo regalo della natura nella loro alimentazione, spesso mi rispondono che è troppo lunga e laboriosa la pulizia del melograno e preferiscono ripiegare in altri tipi di frutti . Non bisogna però dimenticare che ogni alimento ha il suo valore nutritivo che lo differenzia dagli altri. In questo... Mostra articolo

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Raffreddore: prevenzione e cura

30 Gennaio 2016

La soluzione migliore è quella di mantenere un sistema immunitario sempre in ottimo stato e in grado di reagire a tutte le aggressioni esterne ed interne quindi con una corretta prevenzione. La stagione, lo sappiamo, è quella giusta per affrontare questo argomento; soprattutto nei mesi più freddi il nostro corpo viene aggredito da diversi virus... Mostra articolo