Quando finisce l’estate sembra che ci aspetti un lungo periodo di letargo invernale, ma possiamo imparare tanti piccoli gesti, da poter fare in tutta autonomia, per ricaricarci di salute ed energia positiva! Energia fonte di Vita Dobbiamo essere in grado di aumentare costantemente l’energia dentro di noi e fare in modo che rimanga ad un livello... Mostra articolo
La bellezza delle cose sta nella mente di chi le osserva. D.Hume Quante volte ci si guarda allo specchio e ci si dice ” se solo avessi un chiletto in meno, una pelle più giovane, un brufolo in meno, i capelli così…” Quando vediamo la nostra immagine riflessa volano per la testa sempre tanti “SE..”... Mostra articolo
Un attimo di dolcezza è un momento di Amore che ci concediamo. Questi giorni che si parla di amore vi lascio una ricetta che vi permette con poco tempo, costi ridotti e ottimo risultato, di ottenere dei biscotti buoni e senza sentirsi in colpa quando li si mangiano. Ingredienti 270 g Fiocchi di Riso 100... Mostra articolo
In un organismo sano, le sostanze di scarto passano attraverso l’apparato digerente secondo un ciclo regolare che impiega dalle quattro alle venti ore circa. E il tuo intestino quanto ci mette? Il tempo in eccesso che impiega l’intestino per espellere gli scarti è deleterio! Non sottovalutare il problema Un sintomo spesso non considerato importante Una... Mostra articolo
“Il dottore del futuro non darà medicine, ma invece motiverà i suoi pazienti ad avere cura del proprio corpo, alla dieta, ed alla causa e prevenzione della malattia.” – Thomas Edison Lo so è un po’ di tempo che non sono costante con la pubblicazione dei miei post e mi scuso ma sono assorbita totalmente... Mostra articolo
La sofferenza è una specie di bisogno dell’organismo di prendere coscienza di uno stato nuovo.[Marcel Proust] Ansia e Depressione: una malattia democratica Ansia e depressione sono delle patologie che colpiscono a prescindere dall’età, razza, nazionalità, sesso, condizione sociale. Secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità, sono circa diciassette milioni gli Italiani affetti da disturbi di ansia e... Mostra articolo