Prevenzione

Alzheimer e Cervello: 5 Rimedi Naturali e Integrativi Supportati dalla Scienza

24 Settembre 2026

Nel dibattito sulla prevenzione e sulla gestione delle demenze neurodegenerative, il confine tra rimedi empirici e reale evidenza scientifica è spesso sottile. È fondamentale chiarire una premessa: nessun integratore o rimedio naturale può guarire o arrestare da solo il morbo di Alzheimer. Tuttavia, la ricerca biomedica internazionale ha dimostrato che specifiche molecole bioattive possono agire... Mostra articolo

Alzheimer: scoperta la proteina che accelera la malattia (e una molecola per fermarla)- Cosa possiamo fare? Pt.1

17 Settembre 2026

La lotta contro l’Alzheimer potrebbe essere a un punto di svolta. Uno studio condotto dai ricercatori del Politecnico Federale di Zurigo (ETH) e pubblicato sulla rivista Cell Reports Medicine ha individuato un meccanismo biologico chiave nella progressione della demenza: l’accumulo anomalo di una specifica proteina all’interno dei neuroni. Non solo: il team ha anche testato... Mostra articolo

🌿 I 5 Pilastri della Nutrizione Biologica Consapevole

4 Febbraio 2026

1. Bio-Disponibilità (La logica dell’assorbimento) Non siamo ciò che mangiamo, ma ciò che assorbiamo. Il mio approccio analizza la capacità del corpo di trarre nutrimento reale. Studiamo insieme la salute delle tue valvole (Cardias e Ileo-cecale) e del tuo diaframma, perché senza una meccanica digestiva efficiente, anche il miglior cibo bio diventa uno scarto infiammatorio.... Mostra articolo

La bilancia non mente ma l’ambiente si

27 Dicembre 2024

Ecco perché l’ambiente conta più di quanto pensi Dimagrire è una battaglia a tutto campo: ecco perché l’ambiente conta più di quanto pensi Dimagrire non è solo una questione di volontà o di dieta ferrea. L’ambiente in cui viviamo gioca un ruolo fondamentale. Prendendoci cura del nostro ambiente e facendo scelte consapevoli possiamo migliorare la... Mostra articolo

Menopausa con MenoPeso

14 Giugno 2022

Niente da fare. I pantaloni che adoravi tanto non entrano più. E anche gli altri ti fissano dall’armadio con tutta l’aria di essere stretti e piccoli. E da quando sei entrata in menopausa è sempre così. Come mai? Dopotutto la tua alimentazione non è cambiata. Eppure sembra che tutto quello che introduci decida di fermarsi su... Mostra articolo

Impara a fare pause visive

25 Febbraio 2021

Lo stile di vita moderno tende ad affaticare gli occhi. Tuttavia, si parla poco del loro benessere e delle pratiche per mantenerli in buona salute il più a lungo possibile. Scopri come prenderti cura di questo fragile organo in modo naturale. Come dice il proverbio: “Prevenire è meglio che curare”. La prima cosa da fare... Mostra articolo

Un universo dentro di noi

16 Febbraio 2021

Il fantastico mondo del Microbiota Come sta il tuo universo? Si chiama microbiota la popolazione di microrganismi che colonizza il nostro intestino: i più noti e più numerosi sono i batteri che formano la flora intestinale (concentrati principalmente nella zona del colon), ma il microbiota include anche archeobatteri, lieviti e virus. L’essere umano e il microbiota intestinale... Mostra articolo