Sai cos’è il PERMA Model? Martin Seligman, psicologo e scrittore statunitense, è considerato il fondatore e il padre della Psicologia Positiva e, in questo post, vedremo nel dettaglio la teoria del benessere, conosciuta anche come Modello PERMA Il Modello PERMA o Teoria del benessere è, essenzialmente, una teoria di scelta non forzata. Si tratta di... Mostra articolo
Che collegamento c’è tra la perdita di peso e le problematiche articolari? Nel precedente articolo abbiamo imparato come si perde peso in modo sano. “ho perso 7 KG in due settimane – Ho perso 10 KG in due mesi-…” Potrei continuare con questi numeri all’infinito. Spesso, soprattutto con l’arrivo della bella stagione, portiamo l’attenzione sull’aspetto... Mostra articolo
Quanto può incidere la sedentarietà sulla nostra salute? Quali sono le conseguenze di una vita troppo sedentaria? Tu lo conosci il Divaning? Un nuovo sport purtroppo seguito da molte persone è il Divaning : un Pentathlon molto faticoso che spesso mette a dura prova la nostra salute! La prima disciplina prevedere il Divaning puro, ovvero... Mostra articolo
Quante volte ve lo siete sentito dire ? Quante volte avete sentito parlare di “legge di Attrazione” o cose simili? Ma cosa vuol dire? Come possiamo usare le nuove ricerche che ci spiegano cosa ottenere dalla nostra vita? Entra in Risonanza La Legge di Risonanza è certamente una delle Leggi Universali più interessanti, e come tutte le leggi,... Mostra articolo
Ho decido di scrivere questo post perché adesso che c’è la bella stagione io mi diletto, come Hobby,a fare le decorazioni con henne’ naturale sul corpo delle persone. Non scrivo questo post per parlare dell’ henne’, le origini, come viene fatto ecc.. Ho deciso di scrivere questo post per la mia esperienza da Naturopata maturata in... Mostra articolo
Ogni anno il problema è sempre lo stesso….”quando si festeggia la festa della mamma??”. La paura è quella di dimenticarsi di fare gli auguri alla nostra mamma… Ma calmi ..siamo ancora in tempo…la festa si festeggia sempre la seconda domenica di maggio. Quando? Un tempo la festa della mamma aveva il suo bel giorno fisso,... Mostra articolo
La bellezza delle cose sta nella mente di chi le osserva. D.Hume Quante volte ci si guarda allo specchio e ci si dice ” se solo avessi un chiletto in meno, una pelle più giovane, un brufolo in meno, i capelli così…” Quando vediamo la nostra immagine riflessa volano per la testa sempre tanti “SE..”... Mostra articolo
“La donna uscì dalla costola dell’uomo, non dai piedi per essere calpestata, non dalla testa per essere superiore ma dal lato, per essere uguale, sotto il braccio per essere protetta, accanto al cuore per essere amata.” William Shakespeare Oggi si festeggia la Donna e io volevo onorare questa creatura unica con un breve articolo dedicato... Mostra articolo