È semplice: il corpo non può fare a meno dell’infiammazione: è uno dei suoi principali meccanismi di difesa. Tuttavia, in alcuni casi, l’organismo sovraesprime questi meccanismi, con effetti deleteri. Quando questo si ripete, parliamo di infiammazione cronica : il corpo stesso non può più regolare questa reazione e ciò può avere gravi conseguenze. L’infiammazione è un processo... Mostra articolo
Nel precedente articolo abbiamo capito come l’infiammazione cronica sia una problematica che colpisce molte persone a loro insaputa e crea dei disequilibri importanti ai processi fisiologici del corpo. Cibo si e cibo NO. Lo si dice spesso: l’alimentazione è il primo rimedio! Funziona anche al contrario: un’alimentazione non equilibrata destabilizza l’organismo. Il consumo di carboidrati semplici... Mostra articolo
Per rallentare l’invecchiamento dell’organismo si può far leva su alcuni accorgimenti da adottare ogni giorno . L’invecchiare del nostro corpo è in parte dovuto a una degenerazione fisiologica e in parte a errori che commettiamo tutti i giorni Se non possiamo tornare indietro nel tempo per mantenere una giovinezza eterna, possiamo comunque agire ogni giorno... Mostra articolo